CCFO Open 2019

Už je to pár týdnů od konce letošního, řekl bych opravdu vydařeného, CF Open 2019, a tak by se hodilo malé poohlédnutí a shrnutí, jak to u nás v gymu vlastně celé dopadlo 
Za prvé bych chtěl moc poděkovat všem 34 (plus také naši adaptive atleti) účastníkům, že do toho šli! Doufám, že se sejdeme v minimálně stejném, ne-li větším počtu i v dalších ročnících. Open je skvělá příležitost nejen k závodění, ale také k poměření vašeho „fitness“, což je důležitá součást tréninku.

Když se podíváme na naši CCFO leaderboard:

  • Fittest man in Colliery is LUKÁŠ TOPIARZ (17. místo v ČR)
  • 2. místo: SEBASTIAN KUHN
  • 3. místo: ALEŠ BLIŽNÁK / MICHAL HLAVÁČEK
     
  • Fittest woman in Colliery is HANA BUČKOVÁ (22. místo v ČR)
  • 2. místo: KAROLÍNA BOŽKOVÁ
  • 3. místo: LENKA WOLFOVÁ

Za zmínku určitě stojí postup naší Teen Kájí Božkové - reprezentanky neziskové organizace Colliery SRDCEM z.s. -  do Online Regionals a 3. místo v ČR v kategorii 45-49 let Michala Hlaváčka.

A jaké byly vaše pocity?


Oldřich Palička:

 …„I když spousty cviků neumím dokonale a vím to, přesto mě to strašně moc bavilo a užil jsem si to. Vidíš ty ostatní lidi, jak jedou, a víš, že jedou víc než normálně a viděl jsem i vás TY "lepší" v akci a něco od vás i okoukal.“…
…„Byly to dobře investované peníze, jsem rád, že jsem to absolvoval a pokud mi to fyzický stav dovolí tak do toho příště půjdu zas.“… 

Aleš Dvířka:

 „Naposledy jsem byl takhle nervózní možná u maturity. Před prvním kolem jsem nechtěl zklamat sebe, ale ani ostatní. Tlak byl neskutečný. Po prvních sekundách ze mě vše spadlo a naplno jsem mohl ukázat, že něco dovedu. Každé z kol bylo s nervozitou podobné. Úžasné bylo, jak moc ostatní pomáhají fanděním a pomocí před, během i po jednotlivých kolech.“

„Bez kolektivu bych v životě nezajel a nezvládl takové, pro mě slušné, výsledky. Na poslední 3 kola, když počítám i speciál od colliery, jsem se těšil a nemohl jsem se dočkat. Příště se přihlásím okamžitě a bez čekání!“
„Plusy - porovnání se s gymem, čr , světem - snaha o nastudování jednotlivých cviků - podpora kolektivu a bližší poznání ostatních - další super "plán" na víkend - dokázal jsem si, že nejsem žádná bačkora.“
„Mínusy - narušení cvičebního plánu - pro některé to bylo možná opravdu těžké“

Martin Králík:

 …„Za mě Open úžasná akce. Bylo to super srovnat si síly a zároveň se vzájemné tlačit k pokroku. Bylo super, že jsme se takhle potkali, jako parta kde byl každý na tom výkonnostně jinak a ve finále vidět jako eliťáci fandi začátečníkům a naopak. Myslím, že nás to všechny zase o něco víc sjednotilo a udělalo to z nás ještě lepší team.“…
„Osobně mi bude Open hodně chybět, protože přece jen to mělo svoje kouzlo, ať už to člověk odjel jakkoliv. Teď osobně vím, na čem mám aspoň makat, než přijde další Open a už teď vím, že se ho určitě zúčastním “… 

Markéta Porubová:

 …„Open byl jednoduše skvělý, ze začátku jsem měla hrozné obavy, že na to nemám a taky jsem odjela až na jednu výjimku všechny wod scaled, ale určíte toho nelituju. Ukázalo mi to mé slabé stránky a na čem mam pracovat, ale zároveň jsem zjistila že dokážu víc, než jsem si myslela, ale především proč mě open bavil byly společné neděle! To, že jsme jeli open společně, byla neskutečná hecovačka a atmosféra byla perfektní.“… 

…„Open určíte pojedu znovu a doporučila bych jej každému. Některé wod jsou i ve scaled verzi náročné, ale někteří třeba díky tomu dokázali své první hspu! Hlavně, tím, že jsme v tom byli spolu, drželi se a povzbuzovali, to nebylo jenom o soutěžení, ale i o zábavě a dokonce i ta nervozita po první neděli v colliery zmizela a těšila jsem se na další open. Díky tomu teď vím na co se zaměřit a příští open snad pojedu i vice wod rx'd“… 

Gratulace patří úplně všem, co se zúčastnili a bojovali až do konce, byli jste skvělí a budu se na Vás těšit v dalších ročnících!

 

Fotogalerie OPEN - by Jan Jasiok PHOTOGRAPHY

Neváhejte a staňte se součástí Colliery CrossFit Ostrava komunity!

Colliery SRDCEM z.s.

Neziskový spolek založený pod záštitou Colliery CrossFit Ostrava pracující s třemi body stanov: 1. Podpora mladých atletů 2. Program CrossFit pro handicapované 3. Zapojení seniorů do CrossFitu ! www.collierysrdcem.cz Přihlaš se i TY!

UAX - CrossFit STORE

Ve spolupráci s UAX! jsme vytvořili designovou kolekci s funny motivy CrossFit. Trička, ručníky, hrnečky, kraťasy a mnoho dalšího...  Nakupujte v E SHOPU

CollieryWodKiller

Značka oblečení a doplňků pro CrossFit - #CollieryMade - objednávejte v našem e-shopu!

ROM WOD

Jako jediní v Moravskoslezském kraji nabízíme klientů speciální protahovací lekce pod zakoupenou lecencí - ROM WOD - každé uterý večer! Rezervujte ZDE!

ROGUE

V našem gymu najdete to nejlepší vybavení pro CrossFit a nejen pro něj - mj. USA značka ROGUE - každoroční sponzor a dodavatel vybavení CrossFit GAMES

CrossFit Kids

Od září 2017 nabízíme v Colliery CrossFit Ostrava licencovaný program - CrossFit Kids! Více Informací ZDE!

CrossFit JOURNAL

Blog o CrossFitu - ZDE!

Colliery CrossFit je jediný oficiálně licencovaný CrossFit Gym v Ostravě.

Naši činnost vykonáváme na základě licenční smlouvy se společností CrossFit Inc., 1250 Connecticut Ave. N.W., Suite 200, Washington D.C., USA uzavřené po provedeném licenčním řízení na základě CrossFit certifikací našich trenérů.

Colliery CrossFit Ostrava
Mírová 19
(vchod za rohem z ulice Kutuzovova)
703 00 Ostrava
Zobrazit na velké mapě

info@collierycrossfit.com
+420 605 276 724

115-639920297/0100

Otevírací doba

Pondělí–Pátek: 6:00 — 21:15
Sobota: 8:00 — 14:00
Neděle: 9:00 — 11:00 ... 16:00 — 19:00

Partneři