SUPER Foods

…aneb superpotraviny. Dám obě ruce do ohně, že se každý z vás s tímhle označením už setkal. A věřím, že hodně z vás si už koupilo produkt (více, či méně vědomě), na kterém toto kouzelné marketingové slovo bylo použito. Je to celé jen marketing velmi vhodně cílící na lidi, kteří „se o sebe starají“? Nebo to má i něco navíc? Na obojí se dá odpovědět ano. Jen prostě jako u všeho je potřeba přemýšlet racionálně.


Superfoods je zas tak trochu výmysl 21.století, který nahrává celému healthly průmyslu, který jde úzce ruku v ruce i s fitness světem. Superfoods není žádné oficiální označení pro konkrétní potraviny, ale lidé se zájmem o své zdraví, kteří zkoumají „hodnotu“ potravin takové označení používají pro určité – hodnotné, nebo dá se i říct „funkční“ – potraviny. Že každá potravina nemá stejnou hodnotu už asi všichni víme, ale některé mají ještě něco navíc a to je na nich to „super“ :-P…


Mezi tyto potraviny se řadí například: červená řepa, borůvky, chia semínka, ořechy a semínka, avokádo, mango, granátové jablko, luštěniny, chlorella…


Tyto potraviny jsou už v dnešní době běžně dostupné a velmi snadno a chutně je lze zapojit do denního příjmu. Není nutně potřeba kupovat si průmyslově zpracované (předražené) produkty, které na obalu hlásají „superfoods“ a při náhledu do složené zjistíte, že to znamená třeba „5% chia semínek“. Doporučuju tyto potraviny kupovat samostatně a přidávat je do svého jídla.


Příště si některé mé nejoblíbenější superfoods přiblížíme a třeba je taky zapojíte do svých krabiček…  

Neváhejte a staňte se součástí Colliery CrossFit Ostrava komunity!

Colliery SRDCEM z.s.

Neziskový spolek založený pod záštitou Colliery CrossFit Ostrava pracující s třemi body stanov: 1. Podpora mladých atletů 2. Program CrossFit pro handicapované 3. Zapojení seniorů do CrossFitu ! www.collierysrdcem.cz Přihlaš se i TY!

UAX - CrossFit STORE

Ve spolupráci s UAX! jsme vytvořili designovou kolekci s funny motivy CrossFit. Trička, ručníky, hrnečky, kraťasy a mnoho dalšího...  Nakupujte v E SHOPU

CollieryWodKiller

Značka oblečení a doplňků pro CrossFit - #CollieryMade - objednávejte v našem e-shopu!

ROM WOD

Jako jediní v Moravskoslezském kraji nabízíme klientů speciální protahovací lekce pod zakoupenou lecencí - ROM WOD - každé uterý večer! Rezervujte ZDE!

ROGUE

V našem gymu najdete to nejlepší vybavení pro CrossFit a nejen pro něj - mj. USA značka ROGUE - každoroční sponzor a dodavatel vybavení CrossFit GAMES

CrossFit Kids

Od září 2017 nabízíme v Colliery CrossFit Ostrava licencovaný program - CrossFit Kids! Více Informací ZDE!

CrossFit JOURNAL

Blog o CrossFitu - ZDE!

Colliery CrossFit je jediný oficiálně licencovaný CrossFit Gym v Ostravě.

Naši činnost vykonáváme na základě licenční smlouvy se společností CrossFit Inc., 1250 Connecticut Ave. N.W., Suite 200, Washington D.C., USA uzavřené po provedeném licenčním řízení na základě CrossFit certifikací našich trenérů.

Colliery CrossFit Ostrava
Mírová 19
(vchod za rohem z ulice Kutuzovova)
703 00 Ostrava
Zobrazit na velké mapě

info@collierycrossfit.com
+420 605 276 724

115-639920297/0100

Otevírací doba

Pondělí–Pátek: 6:00 — 21:15
Sobota: 8:00 — 14:00
Neděle: 9:00 — 11:00 ... 16:00 — 19:00

Partneři