Blogy

CrossFit online courses –…

V minulých měsících se mi díky gymu Colliery CrossFit Ostrava v rámci vzdělávání trenérů podařilo absolvovat všechny oficiální online CrossFit kurzy: Lesson planning,…

CrossFit Open 2018 je…

V minulých letech se našlo pár atletů v našem gymu, kteří reprezentovali Colliery CrossFit Ostrava na CF Open. V tomto roce kvůli zdravotním, či jiným důvodům…

Vaříme s Natty vol.31

„Carrot Cake“ Cupcakes Těsto: 450g mrkve 3 vejce 2 bílky 20g kokosové mouky (Wolfberry) 130g špaldové mouky (Wolfberry) 30g proteinu …

Basic Lifestyle Guidelines

V poslední době se se svými klienty (a nejen s nimi) dostávám více než obvykle do debat ohledně životního stylu, zdravého stravování, zlepšení výkonu a podobně. …

Život v "zóně" aneb Zone Diet…

Původně jsem neměl v záměru o zónové dietě psát další blog, ale jelikož mě oslovili někteří z Vás, rozhodl jsem se ještě pro poslední krátký článek -…

Gymnastický seminář v CCFO

První březnovou sobotu se u nás v Colliery konal gymnastický seminář, který vedl anglický trenér gymnastiky a kalistheniky Lee Wade Turner z Recession proof body. …

Vaříme s Natty vol.30

Jáhlové noky Ingredience:  100g jáhel (uvařit ve vodě 1:2) 5 lžic kokosového mléka (Aroy-D) 10 kapek (Frankys Bakery) 1 lžička skořice …

ELITE PERFORMANCE INSTITUTE…

O tomto kurzu jsem dozvěděl už loni, kdy EPI pořádala vůbec první fázi 1 kurzu v České republice. A už tehdy jsem si říkal, že je škoda, že jsem na tento kurz…

Neváhejte a staňte se součástí Colliery CrossFit Ostrava komunity!

Colliery SRDCEM z.s.

Neziskový spolek založený pod záštitou Colliery CrossFit Ostrava pracující s třemi body stanov: 1. Podpora mladých atletů 2. Program CrossFit pro handicapované 3. Zapojení seniorů do CrossFitu ! www.collierysrdcem.cz Přihlaš se i TY!

UAX - CrossFit STORE

Ve spolupráci s UAX! jsme vytvořili designovou kolekci s funny motivy CrossFit. Trička, ručníky, hrnečky, kraťasy a mnoho dalšího...  Nakupujte v E SHOPU

CollieryWodKiller

Značka oblečení a doplňků pro CrossFit - #CollieryMade - objednávejte v našem e-shopu!

CollieryMade GAMES

Je jednodenní závod pořádaný: Colliery CrossFit Ostrava - více info ZDE!
One day competition power by: Colliery CrossFit Ostrava - more info HERE!

ROM WOD

Jako jediní v Moravskoslezském kraji nabízíme klientů speciální protahovací lekce pod zakoupenou lecencí - ROM WOD - každé uterý večer! Rezervujte ZDE!

ROGUE

V našem gymu najdete to nejlepší vybavení pro CrossFit a nejen pro něj - mj. USA značka ROGUE - každoroční sponzor a dodavatel vybavení CrossFit GAMES

CrossFit Kids

Od září 2017 nabízíme v Colliery CrossFit Ostrava licencovaný program - CrossFit Kids! Více Informací ZDE!

CrossFit JOURNAL

Blog o CrossFitu - ZDE!

Colliery CrossFit je jediný oficiálně licencovaný CrossFit Gym v Ostravě.

Naši činnost vykonáváme na základě licenční smlouvy se společností CrossFit Inc., 1250 Connecticut Ave. N.W., Suite 200, Washington D.C., USA uzavřené po provedeném licenčním řízení na základě CrossFit certifikací našich trenérů.

Colliery CrossFit Ostrava
Mírová 19
(vchod za rohem z ulice Kutuzovova)
703 00 Ostrava
Zobrazit na velké mapě

info@collierycrossfit.com
+420 605 276 724

115-639920297/0100

Otevírací doba

Pondělí–Pátek: 6:00 — 21:00
Sobota: 8:00 — 18:00
Neděle: 16:00 — 19:00

Partneři